🍴 Des repas simples, équilibrés et délicieux…

...que vous soyez végétarien, sportif, soucieux de votre budget ou simplement en quête d’une vie plus saine.

❌ Sans passer des heures en cuisine

❌ Sans ingrédients compliqués ou hors de prix

❌ Et sans renoncer au plaisir de manger !

🌿 Ce que vous allez obtenir :

Un pack de 4 livres de recettes complètes contenant plus de 200 recettes rapides, adaptées à votre mode de vie.

🤝 Prenez ma main virtuelle et allons cuisiner ensemble 🍽️

Aujourd’hui peut marquer une étape importante dans votre façon de manger — celle où vous décidez de reprendre le contrôle de votre assiette, sans stress ni culpabilité.

Si vous êtes comme la majorité de mes clients, vous avez tout essayé pour manger plus sainement sans passer des heures en cuisine.
Vous avez peut-être testé des régimes compliqués, des repas préparés fades, ou encore passé des soirées à chercher des idées sur Internet…

Et je sais que certaines de ces tentatives ont peut-être fonctionné un temps.
Mais rien n’a tenu sur la durée, parce qu’elles n’étaient pas adaptées à votre vie réelle.

La vérité, c’est que votre temps est précieux.
Vous méritez de bien manger, vite et simplement, sans vous ruiner ni vous épuiser.

C’est pour ça que j’ai créé Les Recettes Rapides – Pour Tous les Styles de Vie.
Un pack de 4 livres conçus pour vous aider à retrouver le plaisir de manger équilibré, quelle que soit votre situation.

Avec ces livres, vous allez pouvoir :

🔵 Gagner du temps grâce à des recettes prêtes en moins de 30 minutes.
🔵 Manger équilibré et varié sans vous ruiner ni vous priver.
🔵 Retrouver de l’énergie et du bien-être en préparant des plats simples, bons et sains.

Je veux vraiment ça pour vous.
Parce que je sais à quel point ça change la vie quand on peut enfin dire :

“Je mange bien, je me sens bien, et je n’y passe pas ma journée.”

👩‍🍳 Qui suis-je pour vous aider à mieux manger sans vous compliquer la vie ?

Bonjour, je suis Boréale, créatrice de ZENFOODLIFE et des Recettes Rapides – Pour Tous les Styles de Vie.

Pendant des années, j’ai eu du mal à manger sainement tout en jonglant avec un emploi du temps chargé.
Entre les études, le travail, la famille et le manque de temps, je finissais souvent par manger n’importe quoi ou commander des plats tout faits, par facilité.

Résultat : je me sentais fatigué(e), frustré(e), et je dépensais beaucoup trop pour des repas qui ne m’apportaient ni plaisir ni équilibre.

Puis un jour, j’ai compris que manger bien ne devait pas rimer avec “compliqué”.
Après avoir étudié la nutrition, échangé avec des coachs, des diététiciens et testé des centaines de recettes,
j’ai découvert une approche simple : cuisiner des repas rapides, gourmands et adaptés à son mode de vie.

De plus depuis 5 ans maintenant, je suis végétarienne d'où le tout premier livre que j'ai créée.

Depuis, j’ai aidé plus de 70 personnes à retrouver le plaisir de cuisiner, à manger mieux sans stress et à améliorer leur bien-être au quotidien.

C’est pour cette raison que j’ai créé Les Recettes Rapides – Pour Tous les Styles de Vie :
un pack de 4 livres conçu pour aider les végétariens, sportifs, familles à petit budget et adeptes d’une vie saine.